Comment arrêter de fumer sans aide en 5 jours
Salut, cette fois-ci, nous allons voir ensemble les bases pour réussir à arrêter de fumer sans aide. Je vais vous énoncer les cinq bases qui me paraissent fondamentales. Et en...
5 astuces pour réussir à arrêter de fumer à vie.
Salut, dans ce court article, nous allons voir cinq principales astuce pour arrêter de fumer. Celles-ci sont des astuces pour arrêter de fumer les plus efficaces que vous...
Comment en finir avec les crachats marrons et expectorations de mucus marrons.
Vous allez trouvez une description médicale du crachat marron dit « expectoration marron ». Vous trouverez aussi une description claire de pourquoi et de pour qui cela arrive....
Lobelia inflata pour un sevrage tabagique simple
Origine de la souche homéopathique Lobelia inflata. Lobelia inflata est une plante herbacée annuelle originaire de l’Amérique du Nord. La teinture mère est préparée à partir...
Les différents symptômes du sevrage de la cigarette.
Salut, dans ce court article, je vais vous exposer les 2 points les plus importants portant sur les symptômes du sevrage Les symptômes Physiques du sevrage Nous allons aussi...
Fumer et faire du sport, un dangereux mélange.
fumer et faire du sport c’est possible ou pas ? Salut, dans ce court article, je vais aborder 2 points essentiels sur le fait de fumer et faire du sport. Le premier de...
Définition et aide aux gros fumeurs pour un arrêt durable.
Salut, dans cet article, nous allons voir les trois points essentiels des gros fumeurs. Le premier de ces points, c’est bien sûr quant on atteint le stade de gros...
Une méthode facile pour réussir son arrêt du premier coup.
Salut, dans cet article, on va voire les points fondamentaux pour réussir un arrêt du tabac, le premier et le « pourquoi j’arrête de fumer ? ». Nous allons voir les...
Les bénéfices d’un arrêt du tabac sur le long terme
Salut, dans cet article je vais vous relater quels sont exactement les bénéfices de l’arrêt du tabac pour votre santé Qu’est-ce qu’il va se passer la...
Une Cigarette Sans Nicotine Et Sans Goudron ? Facile avec ce qui suit.
Salut, vous allez comprendre rapidement qu’est ce que la cigarette sans nicotine ni goudron en deux étapes. La première, ce sont bien évidemment la cigarette sans...
Nombre de fumeurs en France et dans le monde.
Salut, dans cet article nous allons voir le nombre de fumeurs en France et dans le reste du monde. La première partie, c’est le nombre de fumeurs en France, qui ils sont...
Enquête sur les conséquences du vapotage sur le long terme
Dans cet article vous allez voir concrètement les conséquences du vapotage. Vous allez voir globalement le risque du vapotage. Vous trouverez des références et des études sur...
Comment arrêter de fumer quand ont est fumeur occasionel
La première partie est consacrée aux fumeurs qui veulent diminuer et devenir fumeurs occasionnels et fumer une cigarette de temps en temps. La deuxième partie est consacrée à...
Les maladies que cause la consommation de tabac.
Dans cet article, nous allons voir 3 points essentiels pour certaines maladies liées au tabac. Premièrement, nous allons voir ensemble les maladies non mortelles dues à la...
Explications sur utilisation du patch et comment l’utiliser.
Salut, dans cet article je vais vous expliquer comment utiliser le patch.Pourquoi utiliser le patch comme substitut nicotinique. Le remboursement du patch, comment ça se...
De Fumer la première cigarette à devenir fumeur quotidien
Fumeur un jours ? Fumeur toujours dans certain cas ! Dans cet article, je vais répondre à cette question. Pourquoi être fumeur exactement, et ce que ça va vous apporter. Et...
Danger du tabac : risque de BPCO.
Dans cet article, vous allez voir concrètement les effets au long terme du tabac sur un poumon fumeur, le nombre de fumeurs en France, Vous allez trouver aussi ce qu’est...
Risques du tabagisme actif dans le temps
Dans cet article, vous allez voir tous les risques du tabagisme sur votre entourage. Vous allez voir aussi les risques que vous-même prenez avec le tabagisme. Vous allez aussi...
Le tabagisme passif comporte de gros risques à long terme
Dans cet article, vous allez voir 3 points du tabagisme passif. Vous allez voir ce qu’est le tabagisme passif. Vous allez savoir pourquoi le tabagisme passif est-il...
Tabacologue : comment ça marche ?
Salut, dans cet article je vais vous expliquer concrètement qu’est-ce qu’est un tabacologue. Pourquoi consulter un tabacologue peux vous être utile ? Comment le...
Comment utiliser l’auto hypnose pour arrêter de fumer.
Salut, dans cet article, je vous propose de comprendre qu’est ce qu’est exactement l’auto hypnose pour arrêter de fumer. Nous allons voir aussi comment...
Comment nettoyer ces poumons en profondeur
Salut, dans cet article, vous allez découvrir comment nettoyer ces poumons avant, pendant ou après l’arrêt du tabac. Vous allez connaitre les ingrédients et les aliments...
Comment réagir face à un ado qui fume.
Salut, dans ce court article, vous allez savoir comment réagir face a un/e ado qui fume. Nous allons essayer de clarifier pourquoi il est fumeur. Qu’est-ce que vous...
Comment passer le sevrage dans de bonnes conditions
Dans cet article, je vous propose de bien prendre note de ce qui va suivre pour que ça vous aide à comprendre ce qu’est le sevrage du tabac. Faire en sorte que ce soit...
Arrêter de fumer sans envie. Un paradoxe du fumeur bien connue.
Arrêter de fumer quand on n’en a pas envie est plus que difficile. Je vais vous expliquer les raisons qui vous poussent à avoir envie d’arrêter, mais que vous...
Les secrets des grands-mères pour réussir à arrêter de fumer.
Les méthodes des anciens. La volonté. Chez nos grands-parents et arrière-grands-parents, la vie n’était pas aussi simple que la nôtre aujourd’hui. Globalement,...
Le manque de nicotine dure combien de temps ?
Dans ce bref article, je vous propose une description de combien de temps dure le manque quand on arrête de fumer. Je vais vous décrire aussi en combien de temps vous pouvez...
Arrêter de fumer maintenant ou diminuer sa consommation.
Arrêter de fumer ou diminuer sa consommation ? là est toute la question 😉 Je vais aussi vous expliquer les avantages et les défauts d’arrêter net et...
Comment remplacer les gestes de la cigarette, ces fameux tics.
Nous allons voir ensemble par quoi remplacer le geste de la cigarette sans vous prendre la tête. Vous allez apprendre tout ce qu’il y a à savoir sur l’habitude du...
Utilisez 5 méthodes naturelles pour arrêter de fumer facilement
Les méthodes naturelles pour arrêter de fumer sont nombreuses. Dans cet article, je vais me contenter dénoncer les remède pour arrêter de fumer qui fonctionnent le mieux. Je...
Méthode Pour Arrêter Le Tabac ; 5 Méthodes Puissantes Et Simple.
Il y a 5 méthodes d’arrêt du tabac. Vous allez découvrir les méthodes efficaces. Vous allez aussi voir les prix de ces mêmes méthodes efficaces. Et vous allez avoir...
Arrêter de fumer fait grossir. Les raisons et les solutions.
Vous allez découvrir pourquoi arrêter de fumer peut faire grossir. Vous saurez aussi les solutions pour ne pas grossir. Et enfin, vous apprendrez les habitudes à prendre. Pour...
Arrêter de fumer fait-il maigrir. Comment l’éviter.
Arrêter de fumer fait-il maigrir ou pas ? Vous allez savoir si on maigris quand on arrête de fumer ou pas. Nous allons aussi voir ensemble les raisons de votre amaigrissement....
Hypnose pour arrêter de fumer : Analyse de son efficacité.
Dans cet article, je vous propose de savoir si l’hypnose pour arrêter de fumer est vraiment efficace ou pas. Vous allez tout d’abord apprendre ce qu’est...
Comment arrêter de fumer tout seul et sans aide.
Cet article est consacré aux personnes qui veulent arrêter de fumer sans aide. Vous allez découvrir comment y arriver. Comment j’ai fait personnellement. Et comment...
Prendre du poids pendant l’arrêt est simple, et ce n’est rien de permanent.
Dans cet article, nous allons parler de l’arrêt du tabac et de la prise de poids chez l’homme et la femme. De l’arrêt du tabac et prise de poids dans sa...
Arrêter de fumer avec la cigarette électronique et simple, mais efficace.
Dans cet article, nous allons voir ensemble comment arrêter de fumer avec la cigarette électronique. Je vais vous évoquer ma méthode pour arrêter de fumer avec celle-ci. Je...
Le meilleur blog pour arrêter de fumer définitivement.
Salut ! 🙂 Je m’appelle Yann et je vous souhaite la bienvenu sur mon blog pour arrêter de fumer et sans rechute J’espère qu’il vous inspirera dans votre arrêt...
Comment réussir à arrêter la clope pour de bon !
Dans cet article vais vous présenter comment arrêter de fumer définitivement. Je vais vous présenter ça en trois parties. La première partie sera sur la prise de décision....
Plusieurs méthodes simple pour réussir à arrêter de fumer.
Dans cet article, je vais vous présenter ma méthode pour arrêter de fumer, mais pas seulement la mienne. Je ne peux malheureusement pas mettre toutes les méthodes pour arrêter...
Faire de l’acupuncture pour arrêter de fumer
Dans cet article, nous parlerons de l’acupuncture pour arrêter de fumer. Pour le rappel, l’acupuncture est l’une des médecines la plus ancienne du monde....
Comment arrêter de fumer quand on est en dépression
Dans cet article, nous allons voir ensemble comment faire pour arrêter de fumer quand on est en dépression. Nous allons voir ça en trois étapes consécutives. Les troubles de...
Comment arrêter de fumer quand on en a pas envie.
Pourquoi arrêter de fumer. Arrêter de fumer quand on en n’a pas envie , c’est difficile. Si on attend d’arrêter de fumer alors qu’on n’en a pas...
Comment réussir à arrêter de fumer gratuitement.
Salut 🙂 dans cet article, je vous propose de connaitre les différents moyens d’arrêter de fumer gratuitement. Seul, sans aide aucune de l’extérieur, juste en lisant les...
Comment réussir à arrêter de fumer facilement
Salut 🙂 dans cet article, je vous propose des solutions pour arrêter de fumer facilement Dire stop Dire stop et la première étape pour fumer facilement, c’est la seule...